로푸드는 무엇입니까?

로푸드는 무엇입니까?

승인된 답변

로푸드란 무엇인가?

로푸드(Raw Food)는 화학적 처리를 하지 않은 자연 식품과 48℃ 이하에서 조리된 음식을 지칭합니다. 주로 과일, 야채, 견과류 및 씨앗, 그리고 귀리와 현미와 같은 정제되지 않은 곡물 등이 포함됩니다. 이는 건강과 환경을 고려한 새로운 식습관으로 자리잡고 있습니다.
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