먹어도 먹어도 배고픈 이유는 무엇인가요?
승인된 답변
먹어도 계속 배고픈 이유
보통 이 현상의 원인은 피로와 스트레스에 있습니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔이 과도하게 분비되면 식욕을 조절하는 호르몬의 균형이 무너져 과식을 유발하게 됩니다. 생리학적으로는 더 이상 음식을 필요로 하지 않지만, 이러한 가짜 배고픔으로 인해 음식을 계속 섭취하게 되면 남는 에너지가 쌓여 비만으로 이어질 위험이 증가합니다.
먹어도 먹어도 배고픈 이유는 무엇인가요?
보통 이 현상의 원인은 피로와 스트레스에 있습니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔이 과도하게 분비되면 식욕을 조절하는 호르몬의 균형이 무너져 과식을 유발하게 됩니다. 생리학적으로는 더 이상 음식을 필요로 하지 않지만, 이러한 가짜 배고픔으로 인해 음식을 계속 섭취하게 되면 남는 에너지가 쌓여 비만으로 이어질 위험이 증가합니다.