복근의 종류는 무엇이 있나요?

복근의 종류

배근육은 총 5가지 근육으로 구성되어 있으며, 이 중 복부 중앙에 수직으로 위치한 근육은 복직근(복곧은근)과 배세모근(추체근)입니다. 복직근보다 바깥쪽에 위치한 근육은 복횡근(배가로근), 내복사근(배속빗근), 그리고 외복사근(배바깥빗근)입니다.