비장에 좋은 음식은 뭐가 있나요?

비장에 좋은 음식 리스트

곡류: 쌀, 좁쌀, 찹쌀, 옥수수, 수수, 율무, 기장, 밀, 보리, 메밀, 현미 등.

콩류: 각종 콩(두부, 콩국, 콩나물 등 콩 가공품 포함), 붉은팥, 검은콩, 녹두, 불콩, 광저기, 흰콩, 검은깨, 땅콩, 연밥 등.

과일: 감, 대추