산화마그네슘과 수산화마그네슘의 차이점은 무엇인가요?

산화마그네슘과 수산화마그네슘의 주요 차이점

산화마그네슘과 수산화마그네슘의 가장 큰 차이는 흡수율입니다. 이 흡수율에 따라 그들이 제공하는효능과 효과가 변비약인지 마그네슘 보충제인지에 영향을 미칩니다. 산화마그네슘보다 흡수율이 높은 다른 형태의 마그네슘도 있으며, 예를 들어 락트산마그네슘 (마그네스정, 뉴마그정 등), 구연산마그네슘, 그리고 다양한 아미노산 킬레이트 마그네슘 등이 있습니다.