생활체육의 효과는 무엇인가요?

생활체육의 중요성

생활체육은 복지국가의 지표로 간주됩니다. 체육활동에 참여함으로써 신체활동이 증가하고, 공동체 의식이 높아지며, 개인의 성장도 촉진됩니다. 이는 기본적인 생활 만족도를 높이고, 교육 기회의 형평성을 확대하며, 사회참여를 증진시키고, 신체적 및 정신적 건강을 증진하는 데 기여합니다.