스팸 칼로리를 줄이는 방법은?글쓴이 이서연 / 2024-11-21 스팸 칼로리를 줄이는 방법은? 승인된 답변 스팸의 칼로리를 줄이는 방법 끓는 물에 스팸을 잠시 넣어 끓이면, 떠오르는 기름을 보면서 정말 잘 끓였구나 싶습니다. 뜨거운 물로 끓인 후에는 물기를 제거하고 다시 구워서 기름을 최대한 없애주세요. 이렇게 하면 칼로리를 30%에서 40%까지 줄일 수 있다고 합니다.