오메가 3 어디에 좋나요?

승인된 답변

오메가-3의 건강 효능

오메가-3 지방산은 혈소판의 응집 및 염증 반응을 억제하고, 혈중 중성지방의 수치를 낮추며, 심박수와 혈압을 조절하여, 심혈관 질환으로 인한 사망률을 감소시키는 데 기여하는 것으로 알려져 있습니다.