추울 때 자면 안되는 이유는 무엇인가요?

추울 때 자면 안되는 이유는 무엇인가요?

승인된 답변

추울 때 자면 안 되는 이유

체온이 너무 낮아져서 심부체온이 32~33도 이하로 떨어지면, 뇌로 향하는 혈류가 줄어듭니다. 이렇게 되면 뇌가 제대로 작동하지 못하게 되어 졸음이 생깁니다. 만약 심부체온이 30도 이하로 떨어지면 심장과 폐의 기능이 서서히 감소하게 되고, 이로 인해 의식을 잃거나 심한 경우에는 생명이 위태로워질 수 있습니다.

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