피부 상처에 좋은 음식은 뭐가 있나요?

피부 상처에 좋은 음식은 뭐가 있나요?

승인된 답변

피부 상처 회복을 위한 5가지 음식

상처 치유를 촉진하는 데 효과적인 다섯 가지 음식에는 키위가 포함됩니다. 키위와 같이 비타민 C가 풍부한 식품은 피부, 흉터 조직, 힘줄, 인대 및 혈관의 회복 과정에서 필수적인 역할을 합니다. 그 외에도 당근, 연어, 견과류, 블루베리 등이 있습니다.
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